【太れない】「やせの大食い」が太らない理由…筋肉量・腸内環境など関係

1 :trick ★:2017/09/08(金) 09:53:51.01 ID:CAP_USER9.net
「やせの大食い」が太らない理由…筋肉量・腸内環境など関係 (読売新聞(ヨミドクター)) – Yahoo!ニュース
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170907-00010000-yomidr-sctch


9/7(木) 12:13配信
教えて!ヨミドック
 同じ食事の量を食べていても、太る人と、やせている人がいます。何が違うのでしょうか。お医者さんキャラのヨミドックに、太りたい願望があるウマさんが聞きました。

  Q  横綱の稀勢の里、大きくてかっこいいなぁ。力士になるのが夢だったけど、食べても食べても全然太れない。

  ヨミドック  「やせの大食い」ですね。食べ物で体に入る摂取カロリーより、生きていくのに必要なエネルギーのほうが多いと体重は増えません。活発な人は必要なエネルギーも多くなりますが、筋肉の量も大きく関係しています。筋肉はあまり動かなくても多くのエネルギーを使うのです。そのため筋肉質の人は、太りにくいといえます。

  Q  やせて見えるけどお尻の筋肉は自信があるよ。

  ヨ  腸の動きが活発すぎて、食べ物が十分に吸収されず、エネルギーにならないまま排せつされていることも考えられます。腸内細菌の構成によって、太りにくい体質になる場合があることも研究でわかってきました。

  Q  便通も関係しているかもしれないんだね。

  ヨ  「エネルギーを消費しやすい遺伝子」も見つかっています。その遺伝子があると、ご飯1杯程度のカロリーを多く消費するのだそうです。

  Q  僕も親から引き継いだのかな。

「やせの大食い」が太らない理由…筋肉量・腸内環境など関係
読売新聞社
気温が上がると、肥満や糖尿病が増える
  ヨ  さらに、面白い研究があります。温暖化で気温が1度上がると、アメリカだけで糖尿病が年10万人以上増える可能性があるというのです。気温が上がると、エネルギーを使って体温を上げる必要がなくなるため、エネルギーが余って肥満や糖尿病の原因になるのでは、という説です。

  Q  太りたいなら暖かい所か。僕は寒がりだから南の島が大好き。

  ヨ  この説によると、寒がりは、通常より多くのエネルギーを使って体温を上げようと頑張っているといえます。これも太りにくい体質といえるかもしれません。

  Q  力士は無理だけど、元気に生きていけそうだよ。

  ヨ  今はやせていても、食べ過ぎに運動不足などが重なって肥満や糖尿病などになることは十分考えられます。見た目はやせでも血圧や血糖値が高い「やせメタボ」も問題になっています。油断せず、バランスの良い食事や適度な運動を心がけるべきですね。

 (石塚人生/取材協力=一瀬雅夫・帝京大学特任教授、河合俊英・東京都済生会中央病院糖尿病内分泌内科部長)

「やせの大食い」が太らない理由…筋肉量・腸内環境など関係
読売新聞社

285 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 13:21:03.70 ID:T6IIyn0G0.net

>>279
菓子パンって一個で1000kcalとかのもあるし、すべての食事にがっつり炭水化物とってる上に
間食もしてるんだから
そらデブだろうよ

44 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 10:39:03.88 ID:sO5J1+pe0.net

年取っても、禿げない人もいるし、太らない人もいる
要するに体質なんだよね
健診で必ず引っかかるんだけど、余計なお世話だと思ってる

113 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 11:35:56.12 ID:unfnsyFBO.net

お腹に寄生虫がいるんじゃ……

682 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 21:51:18.67 ID:xg7klhKS0.net

>>674くっそぉw
うらやましい

407 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 15:26:12.88 ID:OHAr0dUg0.net

いや筋肉無いヒョロなやつもいる。筋肉腸内じゃ説明つかん

315 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 13:42:40.85 ID:s5lV1/Ch0.net

>>1
ヤセの大食いは中年になったら太る

471 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 16:55:31.50 ID:CeaFcJEL0.net

蒸留酒アルコールはカロリー高くても
太らない謎だよな

118 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 11:43:32.63 ID:CqLtxh5V0.net

昔、デカ盛りの店に行ったら、一般人が食い切れない量のチャレンジメニューを10分とかで食い終わって「今日は調子悪いから遅かった」って言ってた人がいて怖かった

512 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 19:18:59.52 ID:7aErKjlm0.net

175センチの55キロで上半身が細マッチョとかあんのか
ただのガリガリだろ

525 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 19:31:45.07 ID:pGWbARHn0.net

見た目は痩せてるけど、内臓脂肪が高くて困っている知人がいる
ちなみに下痢体質でこれも困ってると

603 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 20:41:58.71 ID:YyY2AGUm0.net

>>88
腸内細菌は関係あるよ
腸は第二の脳って言われいて、性格にも影響ある
調べると分かるよ

610 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 20:58:03.26 ID:/aBHrXzG0.net

腸内環境はマジで関係あると思う
胃に何か入れるとすぐに腸が反応してウンコしたくなる
どんどん痩せてるわ
毎日納豆とヨーグルトたべてるけど筋肉つけるためにやめた方がいいんかな

120 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 11:47:36.59 ID:6wX2oqkz0.net

脂肪がつくほうが生き物としては優秀で
北米インディアンの大半が肥満体質らしい
痩せ大食い体質では食料の少ない土地では生きていけないためだろう

686 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 21:53:02.72 ID:yhzV9OlG0.net

>>633
やはり筋トレだよ。
今日から始めろ。
プロテインも飲め。
細マッチョを目指すんだ!

99 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 11:26:52.51 ID:WhET2RaD0.net

>>54
俺これだったけど183cm52kgとかだったぞ
1日6食くらい濃いの食べても全く増えなかったわ

219 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:54:12.36 ID:C+CgJppO0.net

>>205
すぐ太るけど家族に合わせて家の食事時だけ糖尿病の食事してたら勝手に痩せたなあ
改めて考えるとMAXの時から5キロ以上痩せてるわすげえ

232 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:59:03.57 ID:C2CDBBOF0.net

>>218
ダイオウグソクムシか何か?

64 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 10:55:01.22 ID:RF3jPcZh0.net

なんとか5kgはおとしたけど、ここからがさっぱり落ちないw
どか食い傾向が強かったから、BMI21弱なんだけど、隠れ脂肪肝とかになってないか、
どこかで検査してもらえたらいいなと思ってる(´・ω・`)

541 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 19:46:35.31 ID:VBBO1j190.net

中年になると太るとか言われるけど、30後半になっても体型変わらん。bmi21くらいになりたい。ずっと19.5くらい。

45 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 10:39:36.33 ID:1tr//Erg0.net

>>40
とにかく食う()

それで太らねぇから悩んでんだろ
文盲池沼のゴミ

585 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 20:29:48.84 ID:+XPiFFqy0.net

時々同じ人間とは思えないぐらい太ってるのが居るが
あれは努力でどうにかなるレベルじゃないと思うね。
先天的に太りやすいんだろうな。

165 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:23:22.46 ID:crRIq3Q60.net

ハイボール飲むとなぜか食欲増進してダラダラ食っちゃう
ビールとかだとそんなことない

683 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 21:51:41.06 ID:I1djuGpe0.net

>>669
すまん、ワイもちょっと聞いた話だから分からん。
太らないから、健康診断の時に「頭使うと太らないとかってありますか?」って医者に聞いたらそういわれただけだ。

595 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 20:36:19.58 ID:GJynNcbC0.net

>>394
(人の三倍食ってた)昼飯を半分残して
ウォーキングという名の散歩してんじゃね?w

150 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:13:41.19 ID:unfnsyFBO.net

>>134
恥ずかしいけど体質だから仕方がないw
最近は3%くらいのジュースみたいなチューハイがお気に入り

429 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 15:55:37.19 ID:K7FAptwn0.net

大食いyoutuberとかどうしてあんなに連日食えるの?とは思う

658 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 21:45:19.54 ID:xg7klhKS0.net

ギャル曽根は細い

548 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 19:49:17.23 ID:7DOWgObv0.net

でも割と早死になんだよな>食っても太らない体質

621 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 21:08:35.29 ID:ToQMtpJK0.net

>>617
もういいよ 第三者の視点が無いから何でもありだ
虚言癖もありそうだし

63 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 10:54:05.68 ID:TertxfQd0.net

筋肉とかじゃなくて病気だよ

デブより圧倒的にはやく早死にする

457 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 16:37:25.70 ID:8tITyflO0.net

筋肉量の差で出る基礎代謝の差なんて計算してみればいかに影響がないかがわかるだろ

痩せの大食いは燃費の悪い体質を持ってるだけだ

2 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 09:55:14.36 ID:3BnXTpv50.net

もえあずの事か。

468 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 16:49:08.69 ID:mdcwgwKf0.net

アンガールズのキモい方に体型似てるよ
風呂上がりに鏡見ると温泉地で見かけた年寄りみたいで悲しくなる
晩飯はごはん2杯は食ってるのに

545 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 19:47:22.19 ID:gyZrYYww0.net

消費量が多いんじゃなくて吸収率が悪い
本来は欠点なんだけど現代日本においてはメリットだね

598 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 20:38:00.51 ID:5lyeTif20.net

職場に昼飯弁当大盛り+カップラーメン二杯食うやついるけど腹筋浮き上がるぐらい体脂肪少ない

236 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 13:01:05.26 ID:1Z3eBQeq0.net

>>229
ものすごいデブがやせる番組ではマジでそれぐらい体重変動することがあるw
そんでしばらくするとなかなか動かなくなるんだよな

111 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 11:34:47.92 ID:yF1Ej7XX0.net

>>86
更にご飯&ギョーザ付きだからねw
お陰さまで緑色のウ○○や胃ポリープ出来てもうだめだなと流石に思って今に至るわけで

282 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 13:20:07.22 ID:w3GNbDbq0.net

>>279
野菜と繊維不足じゃね

237 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 13:01:07.38 ID:4dfcSC980.net

>>227 ちげーよw 食べても太れず、筋トレ+プロテインでやっと体重増えるか増えないかくらいの漏れに謝れ

160 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:19:40.36 ID:s5t5PkuG0.net

>>158
すげーな
親や祖父母もピザなの?

372 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 14:48:41.46 ID:wVWEs7Uk0.net

頭使っているというか
頭が勝手に働く
脳のエネルギー消費量は莫大
大学教授にデブはほとんどいないだろ

8 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 10:02:14.12 ID:qixNfrOx0.net

食っても太らない人のunkを販売して尻穴に入れるだけで皆痩せられるかもしれへんな

280 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 13:18:59.96 ID:TcX0y6t90.net

腸内フローラは最前線の研究ネタ

571 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 20:19:39.88 ID:m5cmK5DJ0.net

川へ飛び込んだ男性に恐ろしいことが・・・
https://www.youtube.com/watch?v=bWO9N7Visho

47 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 10:41:34.38 ID:jL9w0tMp0.net

消化吸収機能が弱いんだろう

311 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 13:40:38.63 ID:ibFkEZaK0.net

痩せの大食いが太ると
太りやすい人が太ったときより
悲惨なことになるからな

ひこ麿とかいうグルメレポーターの太り方異様にキモいだろ

168 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:24:59.59 ID:2iBQY3nL0.net

>>151
そう言えばそうだ。
栄養もビタミンもミネラルも摂らないつもりなんだろか

668 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 21:47:47.24 ID:xg7klhKS0.net

おっぱいもお尻もプルプルやん

600 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 20:40:50.61 ID:I1djuGpe0.net

>>594
171cmの58なのでガリです。

呼吸は酸素濃度が薄いとだめだな。せまっくるしい地下に入るとすごく息苦しくなる。
ライブハウスとかだと覿面。

たばこも吸わんし、肺機能にも異常はない。

ちなみに、ちょっと体を鍛えるためにジムに行ったら

「あー、マラソンずーっとやってましたよね(ニヤリ)」
「数値を見ればわかりますよ!」(測定器で図った)

ってな感じで勘違いされる程度には、代謝が高いそうだ・・。

「何もしてない」って言ったら「またー御冗談がー」って言われたわ。

125 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 11:56:49.24 ID:CH9EpaZl0.net

体温高いからか、予防注射ハネられてた
36.8℃くらいだとはじかれる
親戚集まるとみな痩せノッポ
老若男女 

394 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 15:12:46.49 ID:O230DcD40.net

昼飯半分残しつつウォーキングを欠かさないと言ってる同僚がどんどん丸くなっていく謎

163 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:21:42.75 ID:WcAiGBWN0.net

>>160
かなり昔から気をつけているので、それ程でも無い。
自分も、女性用1人前が食べきれない。

子供の頃から、食事は残しなさいと教わってきたので、そういう血統だとは思う。

629 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 21:18:18.90 ID:jy4gDkmv0.net

>>624
171で58だとBMIで言うと19.8だから別に痩せ過ぎでもなく普通範囲だから顔がげっそりコケるとかいうレベルじゃない
ただ、30〜40代の男は平均BMIは23.5〜24.5だから細く見えるだけ

18.5とか切ると顔がコケ始めるし、18切ったら病人や不健康と思われるレベルだけど

92 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 11:20:59.66 ID:9FMzPv3J0.net

なぜ100をわざわざ0.1tと言うんだ

500 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 18:49:09.02 ID:0DTB3U/z0.net

>>490
適正体重だから、それ以上は痩せすぎでは?

152 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:14:47.67 ID:PB+XsWxa0.net

痩せてる人はせっかちで早食いが多い
口に入れてすぐ飲み込、よく噛んで食べていないから胃液の分泌が少なく吸収が悪い

339 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 14:00:48.69 ID:YIYmL8t/0.net

デブは、大食いの量が半端ないからでそ。一日6食とかもいるからな

139 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:06:57.33 ID:CH9EpaZl0.net

チョコレート好きだが、ふた欠片くらいでいい 
ケーキでも食った日にはその後晩飯食いたくならない 安上がりだ

38 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 10:32:10.56 ID:O3K2pdya0.net

親父がやせの大食いだが、常に胃腸の調子が悪い。
太らなくていくらでも食えるのだが、あれではなあ・・

193 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:37:58.57 ID:Hy48Vv7g0.net

>>176
こんなスレで他のどういうレスを期待してるんだよw

374 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 14:49:34.48 ID:190JOYLD0.net

>>3たばこの唯一の利点だな
毒物ニコチンを捨てるために身体がエネルギーを使って追い出している
止めたら使っていたエネルギーが全部脂肪になり一気に太る

88 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 11:17:47.86 ID:S+kgPQcU0.net

抗生物質を飲んだから体質がリセットされたって話は聞かないから
腸内細菌はあまり関係ないはず

506 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 19:10:44.68 ID:jcEnnLWe0.net

>>505
何歳でどんな仕事してるか知らんけど
マジで二合も米食わせてるなら、色々ヤバいぞ

488 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 18:08:16.85 ID:DyF+/cWk0.net

やせの大食いは結局食費がバカにならんから、なんの得にもならんよ

274 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 13:16:10.05 ID:uBYQEKH30.net

消化吸収機能が弱すぎるとか噛まずに飲み込んでるだけだったとかでほぼ全部糞になってる場合もある

661 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 21:46:32.13 ID:f/i+NcBDO.net

筋トレとランニングとプロテインで二ヶ月で14落とした(´・ω・`)

96 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 11:23:12.46 ID:MKDedP770.net

うんこ我慢するのが苦手
腸の活動が活発ってことか

422 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 15:48:40.42 ID:HYhvkTqc0.net

胃腸の丈夫さが大きいよな
量は食べれないし食べ過ぎても出しちゃう

332 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 13:54:16.22 ID:AWwPUeRF0.net

>>328
俺は甘いものが好きでないから
無意識のうちに痩せやすい食生活してたのか

480 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 17:44:06.06 ID:UC2p8m5f0.net

俺はやせの大食いだったのだが
50過ぎて急に肥りだした
体質で肥らないと思ってたのだが
身体がだるくて休日は寝てばかり

392 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 15:06:05.53 ID:AHGK/mRf0.net

俺も40くらいまでは食っても食っても太れなかったなあ
やっぱり体温は高めで暑がり

519 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 19:24:18.03 ID:7zXk3T3L0.net

>>485
結局消費量と摂取量のバランスだよな、体重は。
ノーマルってか健康な人だと、大食いすると余った栄養は脂肪って備蓄に変わるだけだしな。

デブが痩せるのは簡単だが、ある種の病気ガリが太るのは難しい。

224 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:55:45.16 ID:1Z3eBQeq0.net

よく、7200キロカロリー消費で1キロやせるだのなんだのいうけど ああいうのウソだな
死ぬほどデブってるやつがダイエットすると最初は1日2〜3キロやせることすらあるし
いくら食っても太らないやつもいるしで 個人差がありすぎ

166 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:23:40.36 ID:zCuMj2sJ0.net

ギャル曽根は異常らしいね
食が有り余ってる現状だからタレントしてられるけど戦争で飢餓状態になったら真っ先に死ぬ
まあこういう時代に生まれつくのも本人の運だけど

24 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 10:16:12.96 ID:3so64N2Y0.net

中高年になったら太るから安心しろ

230 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:58:43.04 ID:1Z3eBQeq0.net

欲望のままに生きると99%の人は太るよな
ギャル曽根みたいな太らない体になりてぇ。死ぬほど食いたい

365 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 14:43:50.28 ID:iF9xkwE90.net

筋肉が多くても固太りしてるのも多いしな
遺伝が大きいな
太る体質なら食べない事だ

685 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 21:52:51.66 ID:xg7klhKS0.net

レタスないじゃん
レタスないじゃん
レモンないじゃん
レモンないじゃん

222 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:55:03.31 ID:4Gky8Oh30.net

>>194
それは金とか反応とかを得るためにやることでしょ
ここで得られる?

518 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 19:23:37.84 ID:jcEnnLWe0.net

>>510
そりゃまあ一番怖いのは糖尿病だけど
糖質過剰摂取で逆に吸収不良起こしてそうな

かといって急に減らすとカウンターこわいなあ

438 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 16:09:55.95 ID:xFMT10Mg0.net

高校の時45kgぐらいで献血できないと笑われたなw
大学時代は50kgぐらいで女子に体重言うと無言になった(おろらく女子の方が重かった)

今は55kg強でときどき55kg割るぐらい。
自分的なベストは52kgぐらいだと思ってるが55kg割るのがなかなか厳しい。
腹筋割れると行くんだが・・・どうしても微妙に脂肪が付くんだよな

351 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 14:21:02.02 ID:frXtCPro0.net

>>350
甘いジュースとか軽く一膳のご飯以上のカロリー摂取出来るからな

102 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 11:28:15.70 ID:EsHCBSegO.net

>>36
やせの大食いは内臓脂肪もつかない
デブと同じような高脂肪高カロリーの不健康な食生活をしてたらわからないけど

>>54
たしかに量は食べるけど間食や油ものはデブと比べたら少ない
野菜も摂って油ものや甘いものは控えてバランスよく食べてる

>>59
お前が旦那を大好きなことはわかった

369 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 14:46:35.31 ID:+XqOuSrf0.net

>>354
1800キロカロリーなのか18:00までなのか?

284 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 13:20:47.01 ID:91Bops4a0.net

>>161
病院行って治療しなよ

263 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 13:11:47.52 ID:vlEEzCqY0.net

>>260
ワイは176で62やけど世間の評価は普通やで(´・ω・`)
20代の頃は55〜56だった
その頃から比べられて「太ったね〜」って言われるわ

477 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 17:29:36.12 ID:TLEL1Zud0.net

胃下垂だと太らないてか太れない
確かに痩せの大食いは、主食だけをお腹いっぱい食べるから
なかなかお腹すかないし、お菓子などの間食しないから痩せのまま
けど、主食を一食ぬくだけで体重が減る
医者からあんたは寧ろ間食した方がいいと言われた

まあ、そんな痩せも今じゃ中年太りですよ
余り運動してなくて間食(甘いもの)もする習慣になったら太りだした
水泳で体つくった学生の頃に戻った感じ

105 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 11:29:47.46 ID:tX2jpA4K0.net

>>31
バセドー氏病っぽい。

277 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 13:17:36.98 ID:cMljnRno0.net

>>13
日本人の平均身長を下げているチビ!!!!

539 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 19:45:14.38 ID:Znnhccyk0.net

デブが痩せれないのは食いすぎ以外原因はありません
運動しないで食ってるから太るんだよデブッ

そんなに食べてないのに太るーwwとかいってるデブ!
痩せてる奴と一緒に生活してみろ
おまえら朝も昼も夜も食いすぎなんだよ

584 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 20:29:03.03 ID:+KoonJUi0.net

筋トレやれば普通に太りにくい体質になるんじゃないの?

397 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 15:14:08.31 ID:ej11L+Cn0.net

今、とうもろこしを5本食べた。
野菜も食べなくちゃ。

570 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 20:19:30.14 ID:Xuv4KrzU0.net

>>566

TVの大食い選手権を見たことがありませんか。皆さん痩せていますよ。
少なくともデブは番組で見たことが無い。

549 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 19:49:27.21 ID:gyZrYYww0.net

デブ 「そんなに食べてないのに太るんですよ〜」

607 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 20:46:44.27 ID:I1djuGpe0.net

>>604
特に狭いところが嫌いとかないよ。子供のころ、どこかに閉じ込められたとかもないし。

189 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:36:21.26 ID:YisjZTrs0.net

寝る前に菓子パン食ってたころはそれなりに脂ついてたな

517 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 19:23:10.83 ID:W48WNQGz0.net

>>5
吐くとむくんでアンパンマンになるよね。しわが気になるBBAには良いかも

524 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 19:31:01.99 ID:l0TF+Ak80.net

腸内細菌だろ
40歳超すと組成がガラリと変わるから
繊維質のものを積極的に取れば痩せたままでいられる

613 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 21:03:34.89 ID:F2PgCvcJ0.net

昔、確か世界丸見えだったと思うけど、
褐色脂肪細胞の量とそれに作用するホルモンが原因って言ってたと思う。

186 :名無しさん@1周年:2017/09/08(金) 12:35:45.82 ID:4Gky8Oh30.net

>>176
信じないのは好きにしろ
嘘ついたところで得がないから大概は当てはまるやつが集まるだけだが

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